Польза фигурного катания для здоровья

Фигурное катание – это один из самых изящных видов спорта, который не только красиво, но и полезно для здоровья. Этот вид спорта требует от спортсмена гибкости, координации, силы и выносливости. В этой статье мы рассмотрим, какие именно пользы приносит фигурное катание для здоровья человека. Ну а подробнее про Фигурное катание польза Вы можете почитать на сайте: nauchi36.ru Улучшение физической формы Фигурное катание отлично развивает физическую форму. При выполнении трюков спортсмен использует различные группы мышц, что…