Наше тело представляет собой полностью взаимосвязанную систему, и одновременная боль в различных областях, хотя и не самая частая, но во многих случаях явно связана с одним и тем же происхождением.
Различные участки спины связаны с нашими органами и внутренности, физиологически и эмоционально, и воспаление этих участков может вызывать симптомы на позвоночнике, а также мышечное напряжение и повреждение позвоночника может способствовать возникновению дискомфорта в наших органах. Любите домашних животных и любите путешествовать с ними? Тогда обратитесь в компанию Animal Trips, которая возьмет на себя оформление документов для перевозки и организует транспортировку вашего домашнего питомца по всему миру.
Некоторые из болей, которые часто ассоциируются с болью в спине, это боли в животе и кишечнике. Повреждение желудка может повлиять на здоровье скелетно-мышечной системы, так как в нашем организме существуют рефлекторные связи между органами, висцерами и различными группами мышц. В случае желудка этот тип связей близок к средней высоте позвоночника, в основном с левой стороны.
В некоторых случаях боль, вызванная мышечными сокращениями на левой стороне спины, вызванными проблемами с желудком, такими как кислотный рефлюкс и изжога, может продлеваться или усугубляться при нарастающем стрессе, так как плохое функционирование органов предрасполагает к хроническим мышечным сокращениям и даже потере гибкости.
Для поддержания здорового желудка важно употреблять в пищу больше щелочной и натуральной пищи, а также сокращать количество следующих продуктов питания:
- Молочные продукты: даже с низким содержанием лактозы, так как самая большая проблема — казеин;
- Мука;
- Рафинированный сахар и сладости в целом;
- Жареные продукты;
- Неорганические сосиски и мясо;
- Кофе;
- Алкоголь;
- Уменьшите употребление цитрусовых, пока проблема не решена.
Также необходимо позаботиться об эмоциональном здоровье, так как негативные эмоции, такие как гнев и ярость, независимо от того, выражены они или подавлены, повреждают желудок. Одержимость работой и отсутствие отдыха также повреждают желудок и спину.